养生小知识：治疗肾结石最好的偏方

导读：不会堵塞肾脏或引起其他问题的小肾结石能够由您的家庭医师医治。可是，假如您有大块肾结石并出现剧烈痛苦或肾脏问题，您的医师或许会将您转介给医治泌尿道问题的医师（泌尿科医师或肾脏科医师）。

假如您的医师置疑您患有肾结石，您或许需要进行诊断测验和程序，例如：

血液检测。血液查看或许会显现您血液中的钙或尿酸过多。验血成果有助于监测您肾脏的健康情况，并或许让您的医师查看其他医疗情况。

尿检。24 小时尿液搜集测验或许标明您排泄了过多的成石矿物质或过少的防结石物质。关于此测验，您的医师或许会要求您在接连两天内进行两次尿液搜集。

成像。影像学查看或许会显现您的泌尿道中有肾结石。高速或双能计算机断层扫描 (CT) 乃至能够显现微小的结石。简略的腹部 X 射线很少运用，由于这种成像测验或许会遗漏小肾结石。

超声波是一种快速且易于履行的无创查看，是诊断肾结石的另一种成像选择。

剖析经过的石头。您或许会被要求经过过滤器小便以接住您经过的石头。实验室剖析将提醒您肾结石的构成。您的医师会运用这些信息来确定导致您的肾结石的原因，并制定防备更多肾结石的方案。

症状轻微的小结石

大多数小肾结石不需要侵入性医治。您能够经过以下方式传递小石头：

饮用水。每天喝 2 到 3 夸脱（1.8 到 3.6 升）的水能够稀释尿液并避免结石构成。除非您的医师还有说明，不然请喝满足的液体——最好是水——以发生清澈或挨近清澈的尿液。

止痛药。传递一块小石头会引起一些不适。为了缓解轻度痛苦，您的医师或许会引荐止痛药，如布洛芬（Advil、Motrin IB 等）或萘普生钠（Aleve）。

药物医治。您的医师或许会给您一种药物来协助您排出肾结石。这种被称为 α 受体阻滞剂的药物能够放松输尿管的肌肉，协助您更快地排出肾结石，减轻痛苦。α 受体阻滞剂的比如包含坦索罗辛 (Flomax) 和药物组合度他雄胺和坦索罗辛 (Jalyn)。

大结石和引起症状的结石

肾结石太大而无法自行搬运或导致出血、肾损害或持续的尿路感染，或许需要更广泛的医治。程序或许包含：

运用声波打碎石头。关于某些肾结石（取决于巨细和方位），您的医师或许会引荐一种称为体外冲击波碎石术 (ESWL) 的手术。

ESWL运用声波发生激烈的振动（冲击波），将结石破碎成能够经过尿液排出的小块。该进程持续约 45 至 60 分钟，或许会引起中度痛苦，因此您或许会处于镇静状况或轻度麻醉状况，以使您感到舒适。

ESWL会导致尿血、背部或腹部瘀伤、肾脏和其他附近器官周围出血以及结石碎片经过尿道时的不适。

手术去除肾脏中非常大的结石。一种称为经皮肾镜取石术 (nef-row-lih-THOT-uh-me) 的手术包含运用经过背部小切断插入的小型望远镜和器械手术切除肾结石。

您将在手术期间承受全身麻醉，并在康复期间住院一到两天。假如ESWL不成功，您的医师或许会引荐此手术。

运用范围去除石头。为了取出输尿管或肾脏中较小的结石，您的医师或许会将一根装有摄像头的细管（输尿管镜）穿过您的尿道和膀胱，抵达输尿管。

找到石头后，特别工具能够圈住石头或将其破碎成碎片，然后经过尿液排出。然后，您的医师或许会在输尿管中放置一个小管（支架）以缓解肿胀并促进愈合。在此进程中，您或许需要全身麻醉或局部麻醉。

甲状旁腺手术。一些磷酸钙结石是由过度活泼的甲状旁腺引起的，甲状旁腺位于甲状腺的四个角，就在亚当的苹果下方。当这些腺体发生过多的甲状旁腺激素（甲状旁腺功用亢进）时，您的钙水平会变得过高，然后或许构成肾结石。

甲状旁腺功用亢进症有时会在您的甲状旁腺中构成一个小的良性肿瘤，或者您发展出另一种导致这些腺体发生更多甲状旁腺激素的疾病时发生。从腺体中去除成长会阻挠肾结石的构成。或者您的医师或许会建议医治导致甲状旁腺过度排泄激素的疾病。

防备肾结石或许包含改变生活方式和药物医治。

生活方式的改变

假如您契合以下条件，您或许会下降患肾结石的危险：

全天喝水。关于有肾结石病史的人，医师通常建议喝满足的液体，每天排出约 2.1 夸脱（2 升）的尿液。您的医师或许会要求您丈量尿量，以确保您喝了满足的水。

假如您生活在炎热枯燥的气候中或经常训练，您或许需要喝更多的水以发生满足的尿液。假如您的尿液清淡清澈，则您或许喝了满足的水。

少吃富含草酸盐的食物。假如您倾向于构成草酸钙结石，您的医师或许会建议您约束富含草酸盐的食物。其中包含大黄、甜菜、秋葵、菠菜、瑞士甜菜、红薯、坚果、茶、巧克力、黑胡椒和豆制品。

选择低盐和动物蛋白的饮食。减少食盐量并选择非动物蛋白质来历，如豆类。考虑运用盐替代品，例如 Mrs. Dash。

持续吃富含钙的食物，但要谨慎运用钙弥补剂。食物中的钙不会影响您患肾结石的危险。除非您的医师还有建议，不然持续食用富含钙的食物。

在服用钙弥补剂之前咨询您的医师，由于这些与肾结石的危险添加有关。您能够经过随餐服用弥补剂来下降危险。低钙饮食会添加某些人肾结石的构成。

要求您的医师转介给营养师，他能够协助您制定饮食方案，下降患肾结石的危险。

药物

药物能够操控尿液中矿物质和盐的含量，或许对构成某些类型结石的人有协助。您的医师开出的药物类型取决于您的肾结石类型。这里有些比如：

钙结石。为协助避免钙结石构成，您的医师或许会开出噻嗪类利尿剂或含磷酸盐的制剂。

尿酸结石。您的医师或许会开出别嘌呤醇（Zyloprim，Aloprim）来下降血液和尿液中的尿酸水平，并开一种药物来保持尿液呈碱性。在某些情况下，别嘌呤醇和碱化剂或许会溶解尿酸结石。

鸟粪石。为了防备鸟粪石，您的医师或许会引荐一些策略，让您的尿液远离引起感染的细菌，包含饮用液体以保持杰出的尿液流动和频繁排尿。在极少数情况下，长期运用小剂量或间歇性抗生素或许有助于实现这一方针。例如，您的医师或许会在手术前和手术后的一段时间内引荐运用抗生素来医治您的肾结石。

胱氨酸结石。除了建议低盐和蛋白质的饮食外，您的医师或许还会建议您多喝水，以便发生更多尿液。假如仅凭这一点没有协助，您的医师也或许会开一种药物来添加胱氨酸在尿液中的溶解度。